Tìm hiểu cách giảm stress cho học sinh trường tốt nhất TPHCM
Tại trường tốt nhất TPHCM giáo viên và các thầy cô trong trường sẽ cố gắng mang lại cho các bạn một chương trình học thoải mái và phù hợp. Tuy nhiên khi học 12 việc gặp phải stress là không thể tránh khỏi. Cả trường học lẫn phụ huynh đều cần cẩn thận khi giao tiếp với các con, hãy cùng tìm hiểu bạn nhé.
Tìm hiểu trường tốt nhất TPHCM
Khủng hoảng tâm lý là vấn đề có thể xảy ra ở bất kỳ người nào. Và ở độ tuổi học sinh, nhiều em do áp lực học tập mà sa sút về tinh thần. Cha mẹ cần quan tâm và nắm bắt kịp thời những vấn đề tâm lý của con mình.
Từ độ tuổi 12-18, tâm lý của học sinh trường tốt nhất thường nhanh thay đổi, dễ vui dễ buồn. Những áp lực học tập khi bước vào bậc trung học cũng tác động không nhỏ đến cảm xúc của các con. Cha mẹ thì cảm thấy khó khăn hơn khi giao tiếp với con. Còn con thì ngày càng e dè khi tâm sự với cha mẹ những vấn đề của mình. Lâu ngày, những cảm xúc tiêu cực trong con bị tích tụ. Con rơi vào trạng thái khủng hoảng tâm lý và chật vật tìm lối ra.
Theo chuyên viên tư vấn tâm lý học đường Lý Thảo cho hay với cường độ học tập khá cao, khối lượng công việc được giao vượt quá khả năng thực hiện, các em không có thời gian cần thiết để phục hồi sức làm việc sau một ngày học và sự mệt mỏi thể chất cũng ảnh hưởng đến các quá trình nhận thức, cảm xúc và ý chí. Khó khăn về cảm xúc và trí tuệ được đánh giá ở mức độ cao nhất:
+ Môi trường học tập căng thẳng trong đó: lịch học quá nhiều, áp lực do các môn học trên lớp, việc học thêm, chương trình học nặng so với khả năng học tập của các em...
+ Có nhiều kỳ thi quan trọng mà các em cần phải trải qua, đặc biệt là kỳ thi tốt nghiệp và kì thi đại học sắp tới.
Đặc điểm nổi bật nhất ở học sinh trường tốt nhất lớp 12 là sự thay đổi cả về thể chất, tâm lý, lứa tuổi các em đang ở độ tuổi chuyển từ sống lệ thuộc sang sống độc lập về ý thức, nhận thức, lý tưởng sống. Các em đang ở giai đoạn cần có những quyết định có tính chất bước ngoặt cuộc đời. Nếu không được chuẩn bị về thể chất, tâm lý, kiến thức, ... một cách đầy đủ sẽ khiến các em vấp phải nhiều khó khăn, rào cản dẫn đến những cú sốc về tâm lý, đời sống tinh thần của các em, làm cho các em có những thái độ, hành vi bất thường, tiêu cự mà người lớn khó hiểu.
Làm thế nào để giúp học sinh trường tốt nhất vượt qua khủng hoảng tâm lý?
Để xử trí những trường hợp bị khủng hoảng tâm lý thì cần tách hẳn khỏi tình huống và sự kiện gây khủng hoảng càng sớm càng tốt; chữa trị các triệu chứng tổn hại cơ thể về mặt thể chất như là giảm đau, kháng viêm, chữa trị hay chăm sóc vết thương do tai nạn, bỏng, bạo hành …;
Tránh la mắng khi các em nghĩ về sự kiện gây khủng hoảng và hạn chế khoét sâu vào nỗi đau bằng nhiếc móc, đổ thừa và tránh bắt kể lại sự việc khủng khiếp đã xảy ra, trừ khi các em tự mình kể lại chuyện đó, cũng nên tôn trọng phản ứng của các bạn;
Tránh những phản ứng thái quá của người lớn trước mặt các em như nổi giận hay văng tục, hăm dọa… đối với những đối tượng gây hại cho các bạn rất nhiều.
>>>> Bạn còn có thể tìm hiểu thêm dịch vụ: trường trung học nội trú tốt nhất TPHCM
Trường tốt nhất TPHCM tạo điều kiện cho học sinh ra sao
Học sinh của trường ngoài việc học tập kiến thức văn hóa, các em còn được trang bị thêm những kỹ năng mềm thông qua các hoạt động trải nghiệm, văn hóa văn nghệ, thể dục thể thao phong phú khác.
>>>> Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp dịch vụ: top 10 trường thpt nội trú tốt nhất TPHCM
Trường THPT Hồng Đức
Địa chỉ:
– Số 8, Hồ Đắc Di, Tây Thạnh Tân Phú, TP Hồ Chí Minh
– 118, Nam Hòa, Phước Long A. Quận 9, TP Hồ Chí Minh
Hotline: 02862.80.83.88
Email: truonghongductphcm@gmail.com
Website: hongduc.vn
Nhận xét
Đăng nhận xét