Học sinh trường nội trú uy tín tại Sài Gòn có thể làm gì để giảm bớt các áp lực tâm lý?

 Học sinh trường nội trú uy tín tại Sài Gòn, đặc biệt khi mới xa nhà, thường đối mặt với áp lực học tập và cảm giác lạc lõng. Để giúp các em tự tin hơn, việc tham gia các hoạt động ý nghĩa là vô cùng cần thiết. Các trường nội trú uy tín thường khuyến khích học sinh tham gia câu lạc bộ, thể thao, hoặc các buổi sinh hoạt nhóm để xây dựng tình bạn và kỹ năng giao tiếp. Ngoài ra, các hoạt động như viết nhật ký, học kỹ năng quản lý thời gian, hay tham gia workshop tâm lý giúp các em thích nghi nhanh với môi trường mới. Những bước này không chỉ giảm áp lực mà còn khơi dậy sự tự tin, độc lập. Hãy cùng khám phá các hoạt động hữu ích giúp học sinh nội trú vượt qua giai đoạn đầu khó khăn, sẵn sàng phát triển toàn diện trong hành trình học tập!

Các hoạt động học sinh trường nội trú uy tín tại Sài Gòn nên làm để sống tích cực hơn

Xây Dựng Kỹ Năng Lắng Nghe Tích Cực

Thảo luận về tầm quan trọng của việc lắng nghe và được lắng nghe trong quá trình việc phát triển sự kết nối với những người khác và bày tỏ nhu cầu. Cho học sinh tham gia vào một hoạt động để thực hành lắng nghe tích cực và tìm hiểu tầm quan trọng của việc hiểu một thông điệp. Lắng nghe tích cực xây dựng nền tảng để tương tác với người khác và xây dựng lòng tin, là điều mà cần thiết để vận động cho một giá trị. Chia học sinh thành từng cặp và yêu cầu các học sinh trường nội trú uy tín phỏng vấn lẫn nhau, với mục tiêu học ba điều mới về người kia. Sau khi phỏng vấn, yêu cầu mỗi cặp trình bày thông tin về nhau cho mọi người còn lại trong nhóm. Tiếp theo, yêu cầu một học sinh ở cặp khác tóm tắt những gì đã được trình bày. Đặt những câu hỏi sau cho học sinh: Làm thế nào để người nghe cho thấy rằng họ đang lắng nghe thông tin (ví dụ: thảo luận về các tín hiệu phi ngôn ngữ)? Tại sao việc lắng nghe người trình bày lại quan trọng? *Hoạt động trực tuyến: Cân nhắc phân phòng trên nền tảng trực tuyến để tăng tương tác.

Ghi nhận điều tích cực

Tìm kiếm và ghi nhận những điều tích cực xung quanh mình. Vào cuối ngày, bạn thử viết ra 3 chuyện tốt đã diễn ra trong ngày. Việc này sẽ tạo cho học sinh trường nội trú uy tín cảm giác vui sướng, tự hào và sống tích cực hơn.

Kiểm soát cảm xúc

Kiểm soát cảm xúc tốt sẽ giúp học sinh trường nội trú uy tín chủ động hơn trong mọi tình huống. Mất kiểm soát cảm xúc thuộc một trong những nguyên nhân chính khiến người bệnh stress và mệt mỏi. Người bệnh sẽ không thể làm gì để giải quyết vấn đề của mình, tình trạng stress của bản thân càng trở nên tệ hơn. Vì vậy, chính bạn cần kiểm soát cảm xúc hoặc đến gặp bác sĩ chuyên khoa Tâm lý để được khám và điều trị kịp thời.

Giúp họ tham gia các hoạt động xã hội

Các hoạt động xã hội như câu lạc bộ, trung tâm thể dục, các khóa học hoặc các hoạt động tình nguyện sẽ giúp học sinh trường nội trú uy tín cảm thấy liên kết và không bị cô đơn. Hãy khuyến khích họ tập yoga, tập thể dục, hoặc tham gia các hoạt động nhóm để giúp họ giảm stress và cải thiện sức khỏe tinh thần

Nếu bạn còn băn khoăn, có thể đọc thêm bài viết trường cấp 3 tốt nhất hồ chí minh

Mục tiêu của trường nội trú uy tín tại Sài Gòn

Học sinh nội trú tại Hệ thống Trường Hồng Đức được hướng dẫn và chăm sóc bởi giáo viên từ thứ Hai đến thứ Sáu. Vào cuối tuần, họ có thể về nhà hoặc ở lại tham gia các câu lạc bộ tiếng Anh, khiêu vũ, hội họa, diễn xuất hoặc văn nghệ tại trường để phát triển bản thân. Các em sinh hoạt ăn, ở trong ký túc xá đảm bảo an toàn. Ký túc xá riêng biệt cho nam và nữ, khép kín, bảo vệ 24/7, giờ giấc sinh hoạt khoa học, giúp cải thiện sức khỏe và làm quen với cuộc sống tập thể theo chuẩn mực nội trú .

Bên cạnh đó, phụ huynh có nhu cầu cho học sinh ở Nội trú, Bán Trú có thể tham khảo thêm học phí trường nội trú, bán trú tư thục tại Hồng Đức – top 10 trường tư thục uy tín tại tphcm

TRƯỜNG THCS, THPT HỒNG ĐỨC 

✓ Cơ sở Tân Phú: 8, Hồ Đắc Di, Phường Tây Thạnh, Q. Tân Phú, TP. HCM 

✓ Cơ sở Thủ Đức:118 Nam Hòa, Phước Long A, TP. Thủ Đức. 

✓Số điện thoại: 0766109155 

☎Hotline (Zalo) – 0392267777 

☎Hotline (Zalo) – 0766109155 

✓ Email: truonghongductphcm@gmail.com 

⌨Website: hongduc.vn